Training für den 32. Rhein-Ruhr-Marathon: Tag 13 von 69

Schön war´s

So sieht dann die Zusammenfassung von heute aus:

11.04.2015: Tag 13 von 69

Soll: REC  J 50,00 min   6:00   8,00 km

Ist:             J 48,16 min   6:01   8,02 km                  

http://www.movescount.com/de/moves/move58712328

Insgesamt 2.902,29 km seit dem 21.04.2013

Vielen Dank für das lesen meines Blogs.

Ich wünsche einen schönen Samstag und verabschiede mich bis morgen.

der bewegte Jürgen

...kleiner Ausblick auf den 12.04...... 27 Kilometer  in 5:30