03.11.2013

Laufen am 03.11.2013 (4,70 km)

....hechel....
Meine Sonntagsrunde wäre bestimmt etwas länger ausgefallen, wenn nicht meine Bronchien ausgeflippt wären.

4,7 km in 25m 30s

Die Gelenke fühlen sich erstaunlicher Weise wieder gut an. Die hatten den letzten langen Lauf gut überstanden.

https://www.runtastic.com/sport-sessions/138742699

Insgesamt 414,59 km seit 21.04.2013