26.12.2014

Laufen am 26.12.2014 (21,60 km) - Relegation Tag 5

KM-Spiel Relegationswoche vom 22.12.2014 - 28.12.2014

5. Tag von 7 Tagen
täglich 15 Kilometer laufen, für mich etwas ganz Neues, aber ich versuche es.

Soll: 7 Tage / 15,00 km / 105,00 km
Ist:    1. Tag / 15,64 km /   15,64 km
         2. Tag /     0,0 km /   15,64 km
         3. Tag / 15,11 km /   30,75 km
         4. Tag /   8,46 km /   39,21 km
         5. Tag / 21,61 km /   60,82 km

Luxuslauf im doppelten Sinne:
Einmal im hellen (bei Tageslicht) gelaufen und zum anderen die fehlenden Kilometer von gestern mit dem heutigen Halbmarathon mit eingesammelt.

Ich bin rundherum sehr zufrieden und mir geht es gut.

Vielen Dank für Dein Interesse meinen Blog zu lesen und meinen Bewegungen zu folgen.

Einen schönen Abend noch und

bis zum 27.12.2014
der bewegte Jürgen

http://www.movescount.com/de/moves/move48210293

Insgesamt 2.449,94 km seit dem 21.04.2013





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