Training für den 32. Rhein-Ruhr-Marathon: Tag 50 von 69

Erstaunlich gut gelaufen

Hatte heute mit schlimmeren nach dem Sonntag und HM-Test-Lauf gerechnet. Spürte ich doch gestern meine Beine noch ganz gut bin ich heute echt erstaunlich gut und absolut schmerzfrei gelaufen.

Als ich eben den Posttitel "Training für den 32. Rhein-Ruhr-Marathon: Tag 50 von 69" geschrieben habe, wurde mir so richtig bewusst.....schon der 50. Tag.....oder nur noch 19 Tage bis zum großen Showdown!

Wahnsinn....wie die Zeit vergeht - quasi wie im Lauf verstreicht die Zeit einfach unter meinen Füßen.

Zeit ist ein gutes Stichwort: Die gewohnten Zeitangaben von heute folgen nun.

So sieht dann die Zusammenfassung vom Dienstag aus:

19.05.2015: Tag 50 von 69

Soll:   REC   J      60,00 Minuten               6:00                   10,00 km
Ist:                        60,25 Minuten             6:00                   10,06 km

http://www.movescount.com/de/moves/move62932052

Insgesamt 3.316,42 km seit dem 21.04.2013

Vielen Dank für das lesen meines Blogs.

Ich wünsche einen schönen Restabend (vielleicht mit dem ersten Vorentscheid des ESC auf Phoenix?)  und verabschiede mich,

der bewegte Jürgen

...kleiner Ausblick auf den 20.05.....70 Minuten für 13 Kilometer